Temporizador Pomodoro
25 minutos de trabajo concentrado, seguidos de 5 de descanso.
La técnica Pomodoro divide el trabajo en bloques de 25 minutos. Después de cada bloque, descansa 5 minutos.
¿Qué es la técnica Pomodoro?
En el esquema clásico se alternan unos 25 minutos de foco y 5 de descanso. Más importante que el número exacto es definir un resultado concreto para el bloque y descansar de verdad.
Preguntas frecuentes
¿Por qué 25 minutos?
Es el intervalo clásico de la Técnica Pomodoro: lo suficientemente largo para avanzar de verdad en una tarea, pero lo bastante corto para evitar el agotamiento o la pérdida de concentración. Un punto óptimo bien probado.
¿El temporizador sigue corriendo si cierro la pestaña?
Cerrar o recargar la pestaña reinicia el temporizador. Puedes cambiar a otras pestañas mientras trabajas — el temporizador sigue funcionando en segundo plano — solo evita cerrar esta pestaña durante una sesión.
¿Puedo personalizar la duración del enfoque y el descanso?
Por ahora usa la configuración estándar de 25 minutos de enfoque y 5 de descanso. Se planea una versión personalizable para distintos ritmos de trabajo.